15 nov 2018

Alimentación saludable. Actividad realizada en Villanueva.


En el CPR AL-DEHECÚN apostamos por la alimentación sana y saludable, por ello los alumnos de 4º, 5º Y 6° de Villanueva realizaron una visita por las clases sobre la verdadera comida, la saludable. Explicaron a sus compañeros la necesidad de comer frutas y verduras y lo perjudicial que es abusar de los dulces. Además leyeron un cuento hecho por ellos, realizaron adivinanzas y un Photocall para enseñar nuestra sonrisa más saludable con unos dientes sanos y limpios.

CUENTO DE LA ALIMENTACIÓN SALUDABLE.

EL NIÑO QUE ODIABA LA FRUTA.

          Érase que se era un niño que acababa de cumplir los ocho años. Siempre estaba jugando con sus compañeros y compañeras. Practicaba el deporte muy a menudo. Cada día, solía jugar en el patio del colegio durante la hora del recreo: al escondite, al fútbol, al baloncesto y a otros muchos juegos.
        Cuando llegaba la hora de la comida, siempre se enfadaba con su mamá porque no quería comer casi nunca. No le gustaban las legumbres ni las verduras y lo peor de todo es que nunca quería comer fruta. Se negaba a comer postre y lloraba cuando su madre se la ofrecía. Sólo quería comer hamburguesas y dulces de todo tipo.
        Pasados unos cuantos años empezó a engordar y no podía jugar como los demás compañeros y compañeras. Se cansaba enseguida y empezó a aborrecer el deporte. Poco a poco se quedó casi sin amigos y se puso muy triste. Aquel niño quería cambiar. Pero, ¿qué podía hacer?

        Menos mal que su madre lo llevó al médico y éste le aconsejó que tomara comidas más sanas para así adelgazar un poco y mejorar su agilidad. Decidió, a partir de entonces, hacer caso a los consejos de su madre y comenzó a tomar las comidas y alimentos que ella le ofrecía. Sobre todo, fue de gran ayuda la fruta. ¡Qué bien empezó a sentirse!
        En poco tiempo se quedó más delgado y recuperó las ganas de hacer deporte. Se sintió cada vez más a gusto y con mejor humor.
        Por fin descubrió que para sentirse a gusto había que alimentarse adecuadamente y que había que abandonar las manías.

                                                                                   Lucía Navarro López 6º Primaria

ADIVINANZAS SOBRE LOS  ALIMENTOS


1.- ES ROJA POR DENTRO Y TIENE PEPITAS.
      SI LE DAS UN CORTE SE PONE ROJITA.
          (La sandía).

2.- SOY GRUESO Y AMARILLO.
      PELUDO Y CON MUCHO BRILLO.
          (El membrillo).

3.- MUY PEQUEÑÍN
      Y TIENE NARIZ.
          (El garbanzo).

4.- SOMOS VECINAS DEL MISMO RACIMO
      Y SI NOS APRIETAN HACEMOS EL VINO.
          (Las uvas).

5.- ORO PARECE, PLATA NO ES
      SI NO LO ADIVINAS PIENSA OTRA VEZ.
          (El plátano).

6.- VERDE ERA, AMARILLO SE QUEDÓ.
        DE LOS PRIMOS DE LA LIMA
        ES EL MÁS GRANDULLÓN.
          (El limón).

7.- FRUTA DE VERANO, ROJA Y CON SEMILLAS.
        ESTÁ MEJOR CON NATA. SÓLA ESTÁ MUY RICA.
          (La fresa).

8.- ROJA ERA, ROJA ESTÁ.
        SI LA PONGO POR PAREJAS
        ES LA NOTA MUSICAL.

(La cereza).

9.- SU COLOR POR FUERA Y SU COLOR POR DENTRO
        DICEN EL NOMBRE DE ESTE ALIMENTO.
           (La naranja).

10.- SOY UNA LOCA AMARRADA
        QUE SÓLO SIRVO PARA LA ENSALADA.
          (La lechuga).